「茶。香。 禪」練習 靜觀 停一停 心呼吸 寂光堂
2月下旬參加了「茶。香。 禪」活動練習靜觀、香篆為自己充充電,因此認識寂光堂主理人 – Katrina,席間聞沉香味,喝高山茶,個人輕左好多。
今日路經寂光堂,上去買D香,點點香提醒自己。
開門迎接正是寂光堂主理人 – Katrina,心中慢慢浮現「茶。香。禪」當時的情況。Katrina著我坐下飲杯茶,試試香,她的同事在旁陪伴。
頭幾口茶我就濁到,我語帶嫌棄自己同Katrina講,我係好心急,咩都要Multi Task,飲杯茶都濁到。
Katrina慢慢問,點解要Multi Task呀?慢慢地請我講下對唔同香既感覺。起初我講唔到,我好用心諗D形容詞但係我搵唔到合適既。
一句一杯一個眼神一個微笑,對答應該有2小時,離開時又滿滿電,盡是感恩的心。
節錄一下內容,幫自己做個小筆記
1. 我係好心急,咩都要Multi Task,Katrina:但係每日會花時間行路睇花草樹木既人,有能力分辨自己鐘意咩香味既人,唔係心急既人,可能你比其他生活沖淡左自己原來喜歡既事。
2. 遇上唔認同既事,失人不失因果
可以失去與一個人既關係,但不可以失去因果,遇上唔認同既事,向佢提醒3次,3次後因果就已經與你無關
3. 每個人有自己既舞台,你係佢舞台到,改變唔到佢,你退出佢舞台,佢可能需要多d人、機緣去改變
4. 而自己返返去自己既舞台,繼續做自己既導演同演員,同時我既舞台都會有唔同既人去參加,而主角永遠都係自己
5. 唔好成日講「唔係」,呢個係說話技巧,先認同對方,聽落會舒服,氣氛會好,
6. 唔好話自己蠢,因為唔係真係蠢。只係其他原因引致做得唔好,講自己蠢咪姐係同左自己講「唔係」,係否定自己
7. 有時覺得自己好懶,成日想訓教,Katrina:又有無諗過自己真係需要一個休息時間呢,又點解唔比自己休息,聽下自己身體,唔好懶去比自己懶
8. 沉香需要風吹雨打日曬雨淋先形成,咁多年先做到,我地都好年輕,有D事做唔到係好合理
9. 要珍惜,珍惜所有事物
10. 點左香,會見到煙縈迴繚繞,先會發現空氣流動,平時唔會發現。
11. 做左好事,有人讚,會唔會覺得叨別人的光?因為做好事係應該做既?Katrina:想人讚係好自然,只要唔好執著呢份光就可以,有無人讚時都一樣係咁做。執著左就係苦,點解無人讚我嫁!佛學指人有五欲,財色名食睡,執著有無人讚就係執著「名」,就係變左苦。
12. Katrina:繼續留意花草樹木、日月星河,佢地係一個好榜樣去比你學習。
13. Katrina:加油! 我:加油呢句說話我會好欣然接受,我都好相信我會得,我會成功。
我:多謝你既加油
Katrina:多謝。
我:多謝你既多謝。
14. 每人都會有每人既功課,困難就係功課,要你去學識。
15. 記得要拍下自己膊頭呀
16. 未食過酸既提子,又點知甜既提子🍇係甜
17. 早前去食野,見到有D好傳統既類似「莫生氣」既圖片,寫住「看別人不順眼,是自己修養不夠」
18. 屋企既茶要飲呀,如果唔係只係櫃入面既一件物件
茶、香四溢而淡雅,爐煙裊裊,輕柔迴盪於空間,我飲茶無再濁到,亦都無再嫌棄自己飲杯茶都濁到,只係我身體未適應,我要愛自己。Katrina句句鼓勵、讚美,緣份,多謝Katrina,多謝我自己。
對話間我講起一棵樹,早幾星期有一天見到成地都係落葉,再過幾日有小小嫩葉,剛剛睇,已經滿滿綠葉。感恩大自然可以讓我見證生命,讓我躍動。
寂光堂 寂靜。光明。頃刻之間。澄淨身心。重新連結心之本源
致力為香港大眾帶來優質天然的沈香與茶,冀藉慢生活產品陪伴各位在日常中開闢寧靜祥和的心靈空間。
全店沉香及高山茶均由台灣專業香藝及茶藝師顧問嚴選,不含化學添加。
推薦比大家去了解、支持佢地、自己。以茶、香作為自己既小幫手(Kat稱為行山杖),幫助自己去活出自己。除左有茶/香可以買之外,仲有工作坊學習
後記💛
1. 見寂光堂同瑜茶舍有合作, 想起以前工作上有接觸過瑜茶舍,品嚐過店主既幾口茶,係緣份,係愛呀。
2. 篆香同篆刻都係「篆」,有做模既意思,又想起之前學篆刻,做左一個「夢泡影」既篆章 (取如夢幻泡影之意;由朋友代工)
如夢幻泡影:「一切有為法,如夢幻泡影,如露亦如電,應作如是觀。」金剛經 人生的一切現象,就像夢幻般不真實,也像水中的泡泡,浮上水面就消失了,又像清晨的露珠、天空的閃電,現在看到了,下一刻就消失了。這個世界就好像無數個不同的『片刻』,而不是不變的永恆,我們應該從這個角度去認識世界,就會對世界有不同的體悟,也許本來令你痛苦的事,就不會痛苦了