龐貝古城🌋風光一時，化為塵土，龐貝古城，有時，努力真是無用，生命無常，不如不再努力？原來，努力都是一種執著？
我想每個人都試過，突然覺得世界很嘈、心很累、腦袋很亂😫
情緒莫名低落、晚上玩電話，早上不想起床
然後起床後，裝作我很好地繼續生活🥹
我跟大家一樣都是這樣
但我不想再習慣😡
幾個月前在峇里瑜伽營聲音療癒中，有一個巨大的鑼（Gong）
那聲音低沉又震撼，我覺得非常恐怖，腦海中立即發惡夢😰
幸好之後的頌缽聲音圓滑，讓我再感到舒適
完結後我問治療師，恐怖的聲音由什麼樂器發出？
他說：「沒有恐怖聲音，所有只是你內心投射。」
這句話點醒我
聲音就是鏡子，能映照出我藏得很深的恐懼和壓力😰😰
也能溫柔地療癒我們
今年12月初，我去印度參加朋友婚禮，計劃除了婚禮還要做什麼？
突然被那句話牽引，於是去頌缽發源地一，喜馬拉雅山腳的rishikesh
報了聲音療癒師課程，我想再次探索這個頻率😌
課程在寒冬天進行，沒有暖爐🥶
我裹著厚毛毯上課，手凍得敲缽都顫抖
那種冷不只身凍
更喚起小學冬天還要著裙，凍到震騰騰
那個不舒服又變態又無力的舊記憶🤒
但就在敲響頌缽的那一刻，振動像暖流一樣流過全身
雖然天氣沒有變，但心情一天比一天好😌
聲音療癒師實際操作技巧不難，更多是找到自己的個人風格
我自從開始做Macy Chan起，一直就是走個人風格
因為我不想再習慣，我不想再習慣跟其他人的步伐
我更不想跟其他人的步伐後，後悔自己沒有走自己的風格
🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡
2025年終
你想成為聲音療癒師嗎？
你想繼續習慣嗎？
你想繼續裝睡嗎？
你還想後悔嗎？
影相果陣 凍到賴唔出屎
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